임신 4, 5주 엄마와 태아의 특징

임신을 축하드립니다. 4~5주 차는 테스트기, 병원 방문을 통해 임신 사실을 알게 될 시기인데요. 뱃속의 아이와 엄마의 몸에는 어떤 특징이 나타나기 시작할까요?

 

임신 4주 5주차 특징

임신을 축하드립니다. 새 생명의 잉태는 축복이라고 부르는데요. 아이도 중요하지만 엄마의 몸도 아주 중요합니다. 임신, 태교, 출산 등에 관련된 책과 정보를 공부하며 시간을 보내시기 바랍니다.

 

많이 아는 만큼 어렵지만 두려움과 걱정이 줄어들 수 있습니다. 모든 것을 공부하기 어렵지만 일부 기초지식은 습득이 필요합니다.

 

1. 태아

임신 4주차가 되면, 자궁 안에 자리를 잡은 수정란은 두 개로 나뉘게 됩니다. 하나는 자궁벽에 붙어 태아에게 영양을 공급하는 태반이 되고, 다른 하나는 태아로 성장하게 되는데요. 약 5일이 지나면 태아의 신체기관을 만들기 시작하고 본격적인 분열을 하게 됩니다.

 

5주 차가 되면서 분열의 속도는 더 빨라지며 태아는 사과씨 만한 크기로 자라게 됩니다. 머리와 근육, 뼈가 형성되기 시작하는데요. 앞으로 10주까지가 태아가 발달하는데 아주 중요한 시기로 볼 수 있습니다. 태반과 탯줄은 태아에게 산소와 영양을 공급하는 역할을 하게 됩니다.

 

2. 엄마

이번 달 월경을 하지 않으셨나요? 빠르면 4주에 임신 사실을 알게 되는데요. 무월경은 자궁에 정상적으로 착상이 되었다는 뜻으로 출산 후 2~3개월까지 멈추게 됩니다.

 

이 시기부터 호르몬의 변화로 여성 호르몬의 일종인 황체 호르몬이 증가하며 구토, 변비, 속 쓰림 증상이 나타나기 시작합니다. 화장실에 가는 횟수가 늘어나게 되는데 빈뇨 증상은 임신의 대표적 현상입니다.

임신 주수 계산하는 방법

 

3. 해야 할 일

식단에 신경써야 할 시기입니다. 우선 몸에 좋지 않다고 알려진 알코올, 니코틴은 무조건 피하셔야 하며 카페인은 최대한 제한하는 것이 좋습니다. 지방 및 기름진 음식은 비율을 줄이도록 합니다. 세부적인 식단까지 조절할 필요는 없지만 미리 준비하는 것을 추천합니다.

 

지금부터 약은 아무거나 먹어도 안되고 바르셔도 안됩니다. 임산부에게 허용된 약만 먹어야 하는데 반드시 의상 와 상의해야 합니다. 산부인과 외 다른 병원을 찾는 경우 임신사실을 알려야 하고 약을 받을 경우 약사와 다시 한번 확인하는 것이 좋습니다.

 

엄마의 체온 상승은 태아에게 영향을 미칠 수 있기 때문에 사우나, 탕, 뜨거운 물 목욕은 피하는 것이 좋습니다.

 

앞으로 어떤 병원을 다녀야 할지 선택하는 시기입니다. 중간에 전원 할 수 있지만 미리 준비하는 것이 좋습니다. 집과의 거리, 응급진료, 주차, 차량 이용 등을 충분히 확인하고 선택하세요. 맘 카페, 지역 카페를 활용해 보는 것도 좋습니다.

 

임신 초기는 착상이 중요하고 안정해야 하는 시기로 알려져 있어 주의가 필요하지만 너무 누워있거나 가만히 있을 필요는 없습니다. 다만 과격하거나 힘든 운동은 피하시고 가벼운 운동, 걷기는 도움이 될 수 있습니다.

임신 초기 꼭 알아야 할 글
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임신 4, 5주차 특징

마지막으로 임신은 아빠의 역할도 상당히 중요합니다. 아이를 위한 태교와 엄마의 행복을 위해 노력이 필요합니다. 몸도 힘들어지지만 마음도 힘들어지기 때문입니다. 함께 공부를 하는 것도 좋습니다. 소중한 우리 아이를 위한 노력 잊지 마세요.