하루하루 커가는 아이들의 모습을 보면 신기하고 잘 자라줘서 고맙다는 생각이 들게 됩니다. 하지만 한편으로는 우리 아기가 다른 아이들에 비해 잘 크고 있는지, 성장이 뒤쳐진 것은 아닌지 걱정이 되는데요. 한 번에 알아볼 수 있는 아기 성장발달표와 성장발달계산기를 준비했습니다.
아기 성장발달표
보건복지부 질병관리청과 대한 소아과학회에서는 아이들의 성장 상태와 발달 정도를 확인할 수 있는 지표를 만들어 제공하고 있습니다.
이 자료는 1967년 처음 만들어지기 시작해 약 10년 단위로 제정, 발표하고 있습니다. 2022년 기준 가장 최근 자료는 2017년 소아청소년 성장도표로 지금까지와 다르게 WHO Growth Standards를 처음으로 도입해 만들었습니다.
아이들이 얼마나 잘 크고 있는지 백분위를 통해 알아보도록 하겠습니다. [세계 보건기구의 자료는 현재 개발된 성장 도표 중 가장 표준에 가깝다고 알려져 있으며, 0-35개월의 아이들을 대상으로 한다.]
성장 발달 표를 보기에 앞서 주의 깊게 살펴봐야 할 지표들이 있습니다. 저신장, 소두증, 저체중, 과체중에 속한다면 별도의 관리가 필요할 수 있습니다.
- 저신장: 3% 미만
- 소두증: 3% 미만
- 저체중: 5% 미만
- 과체중: 95% 이상
발달표는 백분위수 또는 %로 표시됩니다. 숫자가 높을수록 크고(많다), 낮을수록 작다(적다) 다는 뜻이며, 50백 분 위수(%)는 중간을 의미합니다.
예를 들어 3백 분 위수는 3%로 100명 중에 세 번째로 작다, 95백 분 위수는 95%로 100명 중에 95번째로 작다(즉, 5번째로 크다)라고 해석합니다.
3%와 97%가 최저, 최고입니다.
먼저 우리나라의 0세부터 18세까지의 남자-여자 소아 청소년의 평균을 살펴볼까요? 키, 체중, 체질량지수(2-18세), 머리둘레(0개월-6세)입니다. 표준은 100명 중 50번째로 50백 분 위수 값을 의미합니다. [예상키 계산 키 크는 방법]
0-35개월 성장도표
◎ 성장곡선: 남아, 여아로 구분되어 있으며 3, 5, 10, 25, 50, 75, 90, 95, 97백 분 위수의 그래프를 볼 수 있습니다. 가로는 개월 수, 세로는 키, 체중, 머리둘레로 되어 있는데요. 두 선을 연결해 어느 정도에 위치하고 있는지 확인할 수 있으며 추이를 예상해 볼 수 있습니다.
◎ 발달표: 성장곡선에 비해 보기 편한 표로 작성되어 있습니다.
※ 신장, 키는 24개월 미만까지 누운 키, 이후는 선 키로 측정하기 때문에 이 기간 전후로 약간의 오차가 발생하기도 합니다. [아기 개월 수 계산하는 방법]
성장곡선 0-35개월 남아
성장곡선 0-35개월 여아
성장표 0-35개월 남아
성장표 0-35개월 여아
아이들이 어느 정도에 위치하고 있는지는 부모에게 큰 관심사 중 하나입니다. 하지만 아이들은 급격하게 자라는 시기가 오기 때문에 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 저신장(3% 이하), 소두증(3% 이하), 저체중(5% 이하), 과체중(95% 이상)은 관리가 필요하기 때문에 전문의와 상담을 받아보는 것도 좋습니다.
자세한 내용은 질병관리청 [2017 소아청소년 성장도표 다운로드]에서 '소책자'를 통해 확인할 수 있습니다.
아기 성장발달계산기
질병관리본부에서는 키, 체중, 머리둘레 등을 직접 입력해 아이의 발달 정도를 확인할 수 있는 측정 계산기를 제공하고 있습니다. [질병관리청 아기 성장 발달 계산기 바로가기]
- 성별
- 생년월일
- 측정일
- 신장
- 체중
- 머리둘레
위 사항을 입력해 바로 확인 및 출력 가능합니다.
부모들이 가장 많이 걱정하는 부분은 키라고 하는데요. 지금은 조금 작더라도 단백질, 비타민, 과일, 채소, 곡류 등을 섭취하고 충분한 수면과 활동을 한다면 키는 후천적으로 클 수 있습니다. 너무 걱정하지 마세요.
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