임신
임산부 엽산 복용 시기 반드시 먹어야 하는 이유
먼저 출산한 친구, 지인, 산부인과 의사 선생님도 엽산을 먹어야 한다고 합니다. 먹어야 하는 이유와 복용 시기에 대해 알아보는 시간입니다. 임신부에게 필요한 엽산 엽산(folate, 葉酸)은 비타민 B군에 속하는 수용성 비타민입니다. 화학식은 C19H19N7O6로 비타민 B9, M, 폴산 등으로 불리기도 하는데요. 비타민 B12와 결합해 주요 역할을 하게 됩니다. 임신을 준비하거나 임신부에게 꼭 필요한 영양소인 엽산에 대해서 알아야 할 몇 가지가 있습니다. 구조, 화학, 결합, 형태는 복잡하기 때문에 넘어가도록 하고 엽산이 필요한 이유, 태아에 미치는 영향, 성장 및 발달, 결핍 및 과잉 섭취 시 벌어질 수 있는 일들에 대해 준비했습니다. 엽산을 먹어야 하는 이유 임산부가 엽산을 꼭 먹어야 하는 이유는 ..
2022. 2. 8. 17:33